Ολιστικές Εφαρμογές Αυτοΐασης

Eσπερίδες ΚοινΣΕπ

Πτολεμαίων 30 - 3ος ορ.
Θεσσαλονίκη
54630
2310 531 365
6948 124 825

esperidescenter@gmail.com

COVID-19: Βασικές συμβουλές πρόληψης

Προστατεύστε τον εαυτό σας και τους άλλους

  • Όταν δεν μπορείτε να κρατήσετε μια ασφαλή απόσταση από τους άλλους, καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με προστατευτική μάσκα
  • Καλύψτε το βήχα και το φτάρνισμα με τον αγκώνα σας ή με χαρτομάντιλο
  • Μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας
  • Πλένετε τα χέρια σας συχνά και απολυμαίνετε τακτικά τις επιφάνειες του σπιτιού σας
  • Ακολουθείτε τις οδηγίες των τοπικών κρατικών φορέων για την παραμονή στο σπίτι
  • Διατηρείτε ασφαλείς αποστάσεις από τους άλλους

 

Μάλαξη με πουγκιά

Η μάλαξη με πουγκιά αποτελεί μία τεχνική που εφαρμόζεται με άριστα αποτελέσματα στην ανακούφιση, χαλάρωση και τόνωση του μυϊκού συστήματος ολόκληρου του σώματος. Με έντονες αναζωογονητικές κινήσεις γυμνάζουμε όλο το σώμα, κάτι που προσφέρει την απόλυτη αίσθηση υγείας και δύναμης

Διεγείρει την κυτταρική ανανέωση, τονώνει κι εξισορροπεί την επιδερμίδα μέσω της ενεργοποίησης των κυττάρων, βελτιώνοντας τη κυκλοφορία του αίματος. Η μυϊκή χαλάρωση που προκαλεί καταπραΰνει την αίσθηση πόνου, διεγείρει το μεταβολισμό, ενισχύει το αμυντικό σύστημα του οργανισμού, αποβάλλοντας τα νεκρά επιδερμικά κύτταρα ενώ παράλληλα περιποιείται και συσφίγγει την επιδερμίδα με μια μοναδική αίσθηση ευεξίας.

Τα πουγκιά είναι κατασκευασμένα από λινό ύφασμα γεμάτα ζεόλιθο, τα οποία τοποθετούνται πάνω στο σώμα και ξεκινά η μάλαξη κυρίως με τριβή, ενώ ακολουθούν πιέσεις στα σημεία των μεσημβρινών με σκοπό την ενεργοποίηση τους. Ο ζεόλιθος εγκλωβίζει τις ελεύθερες ρίζες, λειτουργώντας ως αντιοξειδωτικό και αποτοξινωτικό, ενώ θεωρείται επίσης ένα φυσικό αντι-ιικό προϊόν, με πολύ καλά αποτελέσματα στο κοινό κρυολόγημα ή την γρίπη. Δημιουργεί μια φυσική ασπίδα στον οργανισμό με τη δημιουργία ενός άριστου επιπέδου pH (μεταξύ 7,35 και 7,45), η οποία με τη σειρά της ενεργοποιεί την υγιή λειτουργία του εγκεφάλου και ταυτόχρονα ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα ενώ παράλληλα δρα σαν άριστο φυσικό ισοτονικό.
Η θεραπεία εφαρμόζεται σε όλο το σώμα από τα πέλματα ως το τριχωτό της κεφαλής. Ιδανικό για άτομα που δεν κοιμούνται καλά και θέλουν να χαλαρώσουν.

Οφέλη

  • Τόνωση του μυϊκού συστήματος
  • Χαλάρωση και ηρεμία
  • Αναζωογόνηση και ενέργεια
  • Αποτοξίνωση
  • Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
  • Ενεργοποίηση του μεταβολισμού
  • Απολέπιση
  • Σύσφιξη της επιδερμίδας

 

Οι συνεδρίες της μάλαξης με πουγκιά έχουν διάρκεια 60’ και πραγματοποιούνται από έμπειρους και εξειδικευμένους εφαρμοστές των «Εσπερίδων»