Ολιστικές Εφαρμογές Αυτοΐασης

Eσπερίδες ΚοινΣΕπ

Πτολεμαίων 30 - 3ος ορ.
Θεσσαλονίκη
54630
2310 531 365
6948 124 825

esperidescenter@gmail.com

COVID-19: Βασικές συμβουλές πρόληψης

Προστατεύστε τον εαυτό σας και τους άλλους

  • Όταν δεν μπορείτε να κρατήσετε μια ασφαλή απόσταση από τους άλλους, καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με προστατευτική μάσκα
  • Καλύψτε το βήχα και το φτάρνισμα με τον αγκώνα σας ή με χαρτομάντιλο
  • Μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας
  • Πλένετε τα χέρια σας συχνά και απολυμαίνετε τακτικά τις επιφάνειες του σπιτιού σας
  • Ακολουθείτε τις οδηγίες των τοπικών κρατικών φορέων για την παραμονή στο σπίτι
  • Διατηρείτε ασφαλείς αποστάσεις από τους άλλους

 

Λεμφική Μάλαξη (ΛΕΜΦΙΚΟ ΜΑΣΑΖ)

Πρόκειται για ένα αντι-στρές μασάζ που ξυπνάει και τονώνει όλο το σώμα. Απολαμβάνετε με όλες σας τις αισθήσεις το σταθερό άγγιγμα της εφαρμογής, καθώς με παλμικές κινήσεις αποστράγγισης με τις οποίες επιτυγχάνουμε ενεργοποίηση της λεμφικής κυκλοφορίας, ενυδάτωση, τόνωση και σύσφιξη σε όλη την επιφάνεια του σώματος.  

Κατευθύνει την ροή του λεμφικού υγρού προς τις διόδους αποστράγγισης και ελευθερώνει τους φραγμένους κόμβους.

Η λειτουργία της λέμφου

Η λέμφος είναι το υγρό των ιστών, που μεταφέρει τα θρεπτικά συστατικά και το οξυγόνο στον μεσοκυττάριο χώρο, και απομακρύνει άχρηστες ουσίες.

Το λεμφικό σύστημα αντιπροσωπεύει ένα συμπληρωματικό δρόμο, δηλαδή, ένα δίκτυο σωλήνων μέσω του οποίου τα υγρά του σώματος μπορούν να περνούν από τους διάμεσους χώρους στο αίμα. Αποτελείται από λέμφο, λεμφικά αγγεία, λεμφαδένες που σκοπό έχουν να φιλτράρουν το λεμφικό υγρό. Η λειτουργία του λεμφικού συστήματος εντείνεται κατά την σωματική άσκηση, ενώ κατά την ηρεμία του σώματος είναι πολύ αργή.

Οφέλη

Η λεμφική μάλαξη (λεμφικό μασάζ), έχει πολλά και σημαντικά οφέλη:

  1. Αποσυμφόρηση της λέμφου
  2. Ενίσχυση του μεταβολισμού
  3. Εξάλλειψη των οιδημάτων
  4. Αποτοξίνωση 
  5. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
  6. Ενίσχυση του νευρικού συστήματος
  7. Σύσφιξη των ιστών
  8. Μείωση των πόντων τοπικά
  9. Βελτίωση της όψης του δέρματος
  10. Αντιμετώπιση χρόνιων πόνων ή κούρασης
  11. Συμβολή στην αντιμετώπιση δερματικών παθήσεων
  12. Αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και έλεγχος του βάρους
Οι συνεδρίες της λεμφικής μάλαξης (λεμφικό μασάζ) έχουν διάρκεια 60' και γίνονται από έμπειρους και εξειδικευμένους εφαρμοστές των "Εσπερίδων" σε ατομικές συνεδρίες ή σε πακέτα συνεδριών.
 
Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες και ραντεβού.