COVID-19: Βασικές συμβουλές πρόληψης

Προστατεύστε τον εαυτό σας και τους άλλους

Όταν δεν μπορείτε να κρατήσετε μια ασφαλή απόσταση από τους άλλους, καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με προστατευτική μάσκα
Καλύψτε το βήχα και το φτάρνισμα με τον αγκώνα σας ή με χαρτομάντιλο
Μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας
Πλένετε τα χέρια σας συχνά και απολυμαίνετε τακτικά τις επιφάνειες του σπιτιού σας
Ακολουθείτε τις οδηγίες των τοπικών κρατικών φορέων για την παραμονή στο σπίτι
Διατηρείτε ασφαλείς αποστάσεις από τους άλλους
Ενισχύστε τον οργανισμό σας και το ανοσοποιητικό σας σύστημα ακολουθώντας υγιεινή διατροφή, τρώγοντας πολλά φρούτα και λαχανικά, και κάνοντας τακτικές αποτοξινώσεις, με όποια μέθοδο εσείς θα επιλέξετε.
Διατηρείστε τον ψυχισμό σας υγιή, αφού γνωρίζουμε πλέον ότι τα αρνητικά συναισθήματα μας κάνουν ευάλωτους στις ασθένειες όλων των ειδών.

Καλώς ήρθατε!

Το κέντρο "ΕΣΠΕΡΙΔΕΣ" Ολιστικές Εφαρμογές Αυτοΐασης είναι ένας χώρος διάδοσης σύγχρονων μεθόδων και τεχνικών ολιστικής προσέγγισης της ζωής και της υγείας.

Όραμα μας είναι να προάγουμε σε όλο τον κόσμο τις αξίες του “ευ ζην” και της αρμονίας, συνδέοντας την παράδοση με την επιστήμη, την εμπειρία και την τεχνολογία και να βοηθήσουμε τον άνθρωπο να επαναφέρει και να διατηρήσει την ισορροπία με την φύση του, αναγνωρίζοντας και ενεργοποιώντας τις δυνάμεις Αυτοΐασης που έχει μέσα του.

Όλες οι δράσεις καθώς και οι υπηρεσίες και τα προϊόντα μας αποτελούν επιστέγασμα ζωντανής εμπειρίας και γνώσης και είναι διαμορφωμένα για να εξελίσσουν και να εξελίσσονται πάντα στο πνεύμα και της γενικότερης φιλοσοφίας του κέντρου ΕΣΠΕΡΙΔΕΣ που είναι......

Εναρμόνιση-Εξισορρόπηση-Αυτοΐαση

Πρόληψη-Αυτογνωσία-Αυτοδιαχείριση

Εκπαίδευση

Επόμενες Εκδηλώσεις

Βιωματικό Εργαστήρι για την ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ

2022-06-02 15:45

«Η δυσκολία τελειώνει εκεί που αρχίζει η Ευγνωμοσύνη!» Νeal Donald Walsch Η ιδέα να ξεκινήσουμε ένα εργαστήριο ευγνωμοσύνης προέρχεται από τη σύγχρονη έρευνα όπου επιβεβαιώνεται ότι πρόκειται για ένα θαυμαστό συναίσθημα, με μεγάλες ευεργεσίες. Είναι περισσότερο σαν ορμόνη, παρά συναίσθημα....

Από την σταγόνα στον Ωκεανό της Ευγνωμοσύνης

2022-05-18 18:57

Επίγνωση-Μετουσίωση-Πρόθεση ΨΥΧΟΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΔΙΑΛΕΞΗ ΜΕ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ Μ. ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ, ΣΥΜΒΟΥΛΟ ΥΓΕΙΑΣ, ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΟ ΚΑΙ ΟΛΙΣΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ. Η δεξιότητα της ευγνωμοσύνης είναι ένα εκπληκτικό κλειδί, ένας κώδικας μετατροπής, ένα μαγικό ραβδί. Δεν πρόκειται για μαγεία, είναι μαγική επιστήμη....

ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ Atlasprofilax® ΣΤΗΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

2022-08-15 00:00

ΣΑΒΒΑΤΟ 1 & ΚΥΡΙΑΚΗ 2 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΜΕ ΤΗΝ ΜΕΘΟΔΟ ATLASPROFILAX® Αντιμετώπιση μυοσκελετικών πόνων με μια μοναδική εφαρμογή, που έχει ριζικά αποτελέσματα! Η μέθοδος Atlasprofilax® ΣΕ ΠΟΙΕΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ χρειαζόμαστε την μέθοδο...

Στην ΑΘΗΝΑ - Εφαρμογές της μεθόδου AtlasPROfilax®

2021-11-06 16:41

ΣΑΒΒΑΤΟ 6 & ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΜΕ ΤΗΝ ΜΕΘΟΔΟ ATLASPROFILAX® Αντιμετώπιση μυοσκελετικών πόνων με μια μοναδική εφαρμογή, που έχει ριζικά αποτελέσματα! Η μέθοδος Atlasprofilax® ΣΕ ΠΟΙΕΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ χρειαζόμαστε την μέθοδο AtlasPROfilax: - Αυχενικό σύνδρομο...

Eσπερίδες ΚοινΣΕπ